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再见后每个人都必须经历的5个痛苦阶段

发布时间:2019-09-29点击量:

再见后每个人都必须经历的5个痛苦阶段
 
广东快乐十分全天计划_广东快乐十分全天计划_官网,对于那些真正爱的人,说再见绝非易事。在说再见之后,您的苦难日子一定会开始。这是每个人告别后必须经历的5个痛苦时刻。
阶段1:拒绝
 
在这个阶段,您的心将开始控制您的信仰系统,使您的生活不再需要“那个人”。尽管当爱情故事破裂时,您可能不相信明天您将不再是彼此的恋人。一段时间后,痛苦消失了,直到您真正相信自己和那个人已经走了自己的路,并且您已经过了这个阶段。
阶段2:愤怒
 
愤怒可以通过多种方式表现出来,对您的前任生气(他为什么会对我这样做?为什么她会如此自私?),可恨,对情况的仇恨(为什么是我?),对人的愤怒或导致分裂的情况(对第三人的愤怒)。这也是您想让前情人对第三人称宣泄的时间。
 
广东快乐十分全天计划_广东快乐十分全天计划_官网v,第三阶段:保鲜
 
抵制往往与否认相辅相成。您可能会找到保持前夫,修补爱的方法。您会抱怨自己受苦。您可能会责怪他/她太残酷并伤害了您。在此阶段,您不想与任何人交谈,而只是将自己锁在房间里,或者……去看看算命,告诉他们是否都有机会回到原来的状态。
 
阶段4:抑郁
 
抑郁与愤怒一样,也有许多不同的形式。例如,当您一直感到疲倦时,除了躺在床上什么都不愿做,感觉就像您不想与任何人交谈,眼泪不能停止,难以入睡或睡眠过多,厌食或进食太多,例如吸烟或饮酒。沮丧,绝望是您当下的感觉。您甚至以为自己会悲伤,永远痛苦,永远无法克服。
 
阶段5:接受
 
广东快乐十分全天计划_广东快乐十分全天计划_官网,最后,当您习惯于单身时,将出现此阶段。此阶段5将在相当长的一段时间之后。您将被迫接受自己的恋情真的破裂,您将不得不再没有那个人的情况下生活。您将不得不为自己更多生活,一切都会好起来的。有时感觉这个阶段永远不会到来,这通常意味着您仍在上一个阶段中挣​​扎。
 
在后分手,你会痛苦和模糊。但是,不要忘记,时间是帮助所有人康复的奇迹疗法。